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잇몸 붓기가 있을 때 피해야 할 음식
Q: 잇몸이 부었을 때 어떤 음식을 피해야 하나요?
A: 잇몸이 붓기가 생겼을 때는 염증을 악화시키거나 자극하는 음식 섭취를 피하는 것이 중요합니다. 너무 뜨겁거나 차가운 음식, 당이 많은 음식, 산성이 강한 음식, 가공식품은 피하는 것이 좋습니다.
Q: 맵고 짠 음식이 잇몸에 어떤 영향을 주나요?
A: 맵고 짠 음식은 잇몸을 손상시켜 염증을 악화시킬 수 있습니다. 매운 음식은 통증을 유발하며, 짠 음식은 잇몸을 더욱 자극하여 붓기를 심화시킬 수 있습니다.
경기 고양시 잇몸 부었을때 도움받을 수 있는 치과 추천
1. 서울팀치과의원
서울팀치과의원은 고양시 덕양구에 위치한 잇몸 치료 전문 기관입니다. 예약, 무선 인터넷, 남녀분리 화장실, 대기공간, 주차 등 편의 옵션을 제공하며, 479개의 리뷰에서 4.52점의 높은 평점을 받고 있습니다. 다양한 교통편을 통해 접근이 가능하며, 자가용으로 방문 시 주차 비용 지원을 받을 수 있습니다. 방문 관련 어려움이 있는 환자는 사전에 연락하면 도움을 받을 수 있습니다.
서울팀치과의원
- 주소: 경기 고양시 경기 고양시 덕양구 신원동 626
- 전화: 0507-1427-2872
2. 연세내일치과의원 지축
연세내일치과의원 지축은 고양시 지축동에 위치한 치과의원으로, 전화번호는 0507-1496-2830입니다. 지축역에서 도보 9분 거리에 있으며, GS 프라자 4층에 있습니다. 건물 내 지하주차장을 이용할 수 있습니다.
편의 시설에는 예약, 무선 인터넷, 남/녀 별 화장실, 대기 공간이 마련되어 있습니다. 리뷰를 404개 이상 보유한 이 치과의원은 환자에게 편안한 경험을 제공하는 것으로 평가됩니다.
연세내일치과의원 지축
- 주소: 경기 고양시 경기 고양시 덕양구 지축동 1057-2
- 전화: 0507-1496-2830
3. 서울열린치과의원
서울열린치과의원은 고양시 지축동에 위치한 믿을 수 있는 치과 의원입니다. 406개의 긍정적인 리뷰를 보유하고 있으며, 편리한 주차, 예약, 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 장애인 편의시설을 갖추고 있습니다. 지축역에서 도보 3분 거리에 있으며, 센트럴 푸르지오 아파트와 아인시티 상가에서 찾아올 수 있습니다. 상가 지하 주차장에는 80석이 무료로 제공되므로 편리하게 주차할 수 있습니다. 서울열린치과의원은 최상의 치과 치료를 제공하는 데 전념하여 환자에게 편안하고 만족스러운 경험을 제공합니다.
서울열린치과의원
- 주소: 경기 고양시 경기 고양시 덕양구 지축동 1005-1
- 전화: 0507-1457-2293
4. 연세으뜸치과의원
연세으뜸치과의원은 경기 고양시에 위치한 치과 의원으로, 165개 이상의 고객 리뷰를 보유한 우수한 치과 업체입니다. 예약, 무선 인터넷, 분리된 남/녀 화장실, 주차 등 편리한 편의 시설을 제공합니다. 환자는 숲속마을 사거리에 위치한 그린메디피아 3층에서 이 의원을 찾을 수 있으며, 인근에는 오케이정형외과 및 이윤영이비인후과가 있습니다. 연세으뜸치과의원은 환자에게 포괄적이고 뛰어난 치과 치료 서비스를 제공하는 것으로 유명합니다.
연세으뜸치과의원
- 주소: 경기 고양시 경기 고양시 일산동구 풍동 1274
- 전화: 031-908-2879
잇몸 건강에 좋은 필수 영양소
- 비타민 C: 잇몸 조직을 튼튼하게 하고 염증을 예방.
풍부한 음식: 브로콜리 - 비타민 D: 치아 건강을 유지하는 데 도움을 주어 잇몸과 치아 건강 유지.
풍부한 음식: 달걀 노른자 - 칼슘: 치아 건강을 위해 필수적인 영양소.
풍부한 음식: 멸치 - 아연: 면역력 강화 및 세균 성장 억제.
풍부한 음식: 소고기 - 오메가-3 지방산: 잇몸 건강을 보호하여 잇몸 염증 예방 및 치주염 완화.
풍부한 음식: 참치 - 프로폴리스: 천연 항균제로 잇몸 염증 완화 및 세균 증식 억제.
함유된 건강식품: 프로폴리스 캡슐 - 폴리페놀: 노화 방지 효과와 함께 잇몸 조직 보호 및 염증 감소.
풍부한 음식: 다크 초콜릿
